エクササイズ レッスン

私が週に1回通っている、エクササイズの舞先生るんるん
DSCN4765.JPG
ちょっと、この足の長さの違いは、どうなのexclamation&question
舞先生は、有名人にもファンが多く、
あの D夫人も、舞先生のダンスに惚れこまれている、おひとり。
「写真撮るなら、ちゃんとしてくるのにー」
と、おっしゃていましたが、
いえ、もうなにもしなくても、凄いオーラですぴかぴか(新しい)
一緒に、鏡の前で身体を動かすと、
『宝塚のトップスターの横で、気が動転しているファンの1人』
という構図。
同じ『人間』というカテゴリーでくくってもいいのか?!
というくらい、動き全てが美しく完成されている。
今年は、舞先生に影響を受け、
運動嫌いの私にしては、かなり頑張ってエクササイズに励みました。
たくさんの事を教えていただきましたが、
その中でも、
「顔と体は、繋がっているのだから、顔だけケアしていても、
体がたるんだら、顔もたるみます。内臓も下がってきます。」
そうでした。そうでした。その通りでしたexclamation×2
ついつい、顔に美容液を塗ることで、(それすら忘れるが)
少しは老化と戦っている気分になっているけど、
顔と体は、繋がっているのだったexclamation×2
忘れてたよぉーふらふら
あと、もうひとつの発見ひらめき
エクササイズは、美しい先生のレッスンが効果的揺れるハート
美は、目からも吸収するのです。
レッスン中は、先生の横で、大きく呼吸をして、
鼻からも美を吸収し、もう、吸血鬼のような私ですキスマーク
来年も、よろしくお願いしまするんるん