私はたぶん、太りやすい体質だと思う。
その上、運動が嫌いだ。
更に、食べるのが仕事　である。
一応、管理栄養士なので、むやみやたらに太るのも問題だ。
でも、体重管理だけなら、
口に入れたもの全てをカロリーカウントして、
維持する気力さえあれば、なんとかなる。
しかし
体重が変わらなくても、
　　体型は変わる
これを、なんとかするには、やはり運動しかないのである。
テニス、エアロビクス、水泳、ジム、ダンベル、ピラテス‥etc
いろいろ試したけど、どれも続かず、
ああ、私って、なんて根性無しなのかしら
と、思っていたけど、
最近、お稽古事の奥義が判明
お稽古は先生が素敵じゃないとダメなのねっ
今や、どんなにスケジュールが詰まっていようと、
時間が間に合わずタクシーで駆けつけようと、

週１回の社交ダンスは、やめられないっ
っていうか、全てをやめて、ダンスだけ踊っていたいくらいだ
普通の運動なら、終わってビールが飲みたくなるところを、
社交ダンスの場合、レッスンの後には、
こういうものを作りたくなる
　　　
パプリカ＆オレンジ＆レモンドリンク
そんなにビタミンＣとって、どうすんだ
って感じだけど、『美』を注入したくなる気分なわけね。
人生の後半戦がますます楽しくなってきた