コロナ自粛ネタがずっと続いているので、
今日は、自粛前に一人旅に出掛けた話を。
『ひとりで行く事に意味のある旅』
がしたくて選んだのは、
『薬湯』『ファスティング』『マクロビ』
全てが体験できる、草津温泉にある
『ファスティング』が目的の女性客が、
ほとんど、ひとりで訪れているので、
一人旅初心者も安心です。
館内もお洒落なのーー
断食といっても、断食道場のような面影は全くなく、
言うなれば『プレミアム湯治』
心地よい空間で、身体も心もメンテナンスできる、
なんか、かっこいい雑誌に特集される要素満々の
現代女性の養生の宿
みたいな感じです。
お部屋は全て南向き
窓の外は、国有林が広がっています。
館内では、これを着て過ごします。
食事も、すっぴん＆部屋着で大丈夫。
お客さんは女性しかいませんでしたが
（全員ひとり宿泊）レストランでは、他の
お客さんと向かい合うことがないように
配慮されています。
そしてファスティング初体験
基本は、人参ジュース、三年番茶、梅干し。
翌日は、具なしのお味噌汁がついたり。
こんな感じで続くのですが、不思議と
空腹で辛いということもないのです。
たぶん、家で同じ事をするのは難しいと思うのだけど、
このホテルの雰囲気と自然に囲まれた環境が
あるからでしょうね。お客さんのほとんどが
リピーターというのも分かる気がします。
そして、草津と言えば何といっても、
『恋の病以外はなんでも効く』
と言われる高い効能を誇る温泉
半露天風呂で、この開放的な眺めを独り占め
８回くらい温泉に入りましたが、いちども他の
お客さんと一緒になることはありませんでした。
胃を休め、温泉のパワーでデトックス。
贅沢な時間です。
施設内には他に
エクササイズのスタジオもあり、
朝のヨガに参加したりもしました。
そうそう、ここのエステも素晴らしかった！
本格的なタラソテラピーの施術をしてもらえます。
そして、私がこの宿を選んだもうひとつの目的は
マクロビオティックの評判が良いこと。
お客さんの90％はファスティング目的ですが、
この宿のマクロビは美味しいと聞いていたので、
食べてみたかったのです。
ファスティングの効果よりも、
結局食べることを優先してしまう私なのでした
こちらのマクロビメニューは、
ストイックなものというより、見た目にも
彩よく、味つけもしっかりしたもの。
素材はすべてオーガニックです。
どれも、とても勉強になる内容でした。
こうやって、自粛生活が続くと、
この宿に泊まっていた時のゆったりした時間が
とても贅沢だったと思い返します。
自粛期間が終わったら、どこに行こうか？
そんなことを考えつつ、
もうひとふんばり。頑張っていきましょう。
