基本的になんでも食べます。
あえて苦手なものといえば、
『ところてん』くらい。
ところてんは好きじゃないけど、
『葛切り』は大好物。
たまに虎屋の喫茶で、葛切りが食べたくなります。
数えられるくらいの本数しか入ってないのだけど、
美味しくて、噛みしめちゃいます。
ちょうど吉野葛が手に入ったので、
今日は、たっぷり茹でて、思いっきり食べてみました。
吉野本葛を使った葛切りは、舌触りが良いです。
もちっとした食感も上品。
家にいる時間が長いと、お取り寄せが止まらない
3時のおやつの時間も定着してしまう。
コロナ太りで、知人友人、皆一律に太ってくれると、
体重増加もさほど怖くないのだけど、
管理できている人は、できているのだろうなあ。
痩せることは難しくても、太らないようにする事は、
本当はそんなに難しくないはずなのです。
毎日、決まった時間に2回体重計に乗る。
体重計に、乗らないだけで確実に太ります。
ダイエットの1歩は、
「毎日、目をそむけず体重計に乗る!」
そして声に出して体重を読みあげる。
これは、カロリー計算するより簡単で、
めっさ、効果的であります。
私は目をそむけて3週間になりますが・・・
期間が空くほど、恐怖も増します。