以前から興味があった、
『オーストラリアン ワイルドフラワーエッセンス』
のワークショップに行って来ました。
オーストラリアの先住民が、その昔、
心身の不調を野生の花の力で癒してきた歴史が、
ワイルドフラワーエッセンスの始まりと言われています。
オーストラリアの医療機関でも使われているそうです。
ワークショップは、青山の
『シンシアガーデン』で行われました。
野生の花の力で、生命力を呼び覚ます
ストレスケア視点のスキンケアは、
説明を聞いているだけでも興味深いものでした。
シンシアガーデンは、1階がショップで、
アロマエッセンスやコスメを取り扱っていて、
地下では、ワイルドフラワーエッセンスを使った
SPAも施術してもらえます。
せっかくなので、SPAも体験🎵
ワイルドフラワーエッセンスを、
これでもかー！というくらい、
たっぷり贅沢に使ったマッサージは、満足度が高く、
SPAの1番人気メニューなのだそうです。
フラワーエセンスと言っても、
香りは、ごく控えめで、これなら男性や子供でも、
使えそうです。
私は、リラックス効果の高い
『スキンラスタークリーム』を購入しました。
1日の終わりに、数分でも自分の身体と心に
向かい合い、メンテナンスする時間がとれるくらい、
ゆとりのある日常は、現代女性の憧れですね。
人生100年と言われれば、
若さや美しさだけのためではなく、
自分をいたわる気持ちがないと、
健康であり続けるのは難しいのかもしれません。
あと、
シンシアガーデンはカフェも併設されていて、
グルテンフリーをコンセプトにしたランチや、
ナチュラルなデザートなどもありました。
この日は、トマトのライスヌードルをメインとした、
野菜惣菜たっぷりのメニューでした。
コスメショップ、SPAやカフェで、
半日はゆっくり過ごせます。
たまには、半休取って、自分の身体のための贅沢を
味わうのもリラックス効果大ですよ
